Visste du att det är av mycket stort värde att få kunskap om sin hållning och balans!
Forskning visar att ju mer framskjutet huvud och krum rygg man har ju sämre hälsa påvisas.
Som tur är kan man åtgärda detta. På NaprapatService får du gratis fotografering och belastningstest (du står på 2 stycken vågar som registrerar en eventuell obalans av dina kroppshalvor). När detta är klart får du råd om hur din obalans kan åtgärdas.
Vi planerar att starta Coreträning i lokalen under vår praktik, sprid gärna detta bland era vänner.
Forskning visar att ju mer framskjutet huvud och krum rygg man har ju sämre hälsa påvisas.
Som tur är kan man åtgärda detta. På NaprapatService får du gratis fotografering och belastningstest (du står på 2 stycken vågar som registrerar en eventuell obalans av dina kroppshalvor). När detta är klart får du råd om hur din obalans kan åtgärdas.
Coreträning är bra för din bålstabilitet, hållning och balans, och alla rörelser du gör med armar och ben utgår från bålen.
(läs mer om Core HÄR)
Har du bra bålstabilitet har du en bra bas och ett stöd för att utföra rörelser med armar och ben. Bålens muskler är alltså en viktig del i din kroppskontroll.
(läs mer om Core HÄR)
Har du bra bålstabilitet har du en bra bas och ett stöd för att utföra rörelser med armar och ben. Bålens muskler är alltså en viktig del i din kroppskontroll.
Vi planerar att starta Coreträning i lokalen under vår praktik, sprid gärna detta bland era vänner.
Vi planerar för lördagar och söndagar. 10 ggr 850 kr.
Är du intresserad skicka sms till 0708-970799 Skriv: "Intresserad av Core" samt kontaktuppgifter, helst även din emejladress, så återkommer vi med tider.
Du som anmäler dig till Coreträningen får även en gratis fotografering
Välkommna
Naprapat Renee Myhran & Personlig Tränare Emma Mårtensdotter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar